Close

JOURNEY THROUGH YOGA

JOURNEY
THROUGH YOGA

НАЧНИТЕ ЗАНОВО ИЛИ ПОГРУЗИТЕСЬ ГЛУБЖЕ В Древнее Искусство и Обучение Йога


Если вы смотрите на углубление вашего теперешнего знания и практики Йоги или, может быть, даже желаете начать заново вдохновляющий и сакральный путь Йоги, тогда Journey Through Yoga именно для вас! В Атмантан вы получите верное руководство по принципам Йоги, обучению и методологии этой формы искусства, так что вы увидите непосредственные замечательные преимущества этого стиля жизни. Практикуемая у нас Йога касается не только гармонии движений и дыхания, но и впитывается в ваш личный образ жизни. Обычно считается, что Йога -это гибкость…что является ошибочным толкованием этого древнего искусства. На самом деле обучение Йоги знаменито своими исцеляющими душу, разум и тело способностями, одаривая практикующего молодостью! Даже самые простые учения асан Йоги при правильной технике и намерении способствует успокоению разума наряду с доказанными преимуществами здоровья для общего благополучия.


Путь Journey Through Yoga retreat Атмантан, соединяет Традиционные Принципы Аюрведы, начиная с Аюрведической Лечебной Консультации для определения вашей конституции или Доши, с последующим рядом спа процедур, начиная от Широдхара, Падабхьянга и заканчивая Фототерапии Аджна, каждое из которых дополнит лечебный ритуал Йоги. Частные сеансы Медитации с Дыхательными Упражнениями деликатно работают в унисон, повышая уровни исцеления и выравнивая сознание.


ПРЕОБРЕТИТЕ ПРОПИТАННЫЙ ЙОГОЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ


Асана и дыхание с традиционной практикой медитации по бережно созданной программе в Атмантан (приватные сеансы) подарят вам возможность испытать настоящее искусство исцеления и безмятежности, которые йога привносит в жизнь. При помощи коррекции и выравнивания осанки, а также исполнения асан или поз с точными движениями, сопровождающиеся потоком правильных дыхательных упражнений, очень скоро вы обнаружите волшебные ключи к осознанности, уменьшению стресса, усилению и заряжению способностей! С получением опыта вы сможете перенести это путешествие практики и изучения этого древнего искусства Йоги в вашу повседневную жизнь.


ЧТО JOURNEY THROUGH YOGA RETREATS ВКЛЮЧАЕТ:

  • Индивидуальная консультация по здоровью и Веллнесс
  • Тесты Состава Тела
  • Постуральная оценка
  • Йогические крии (включая Нети, Дхоути, Гарглинг, Лагху Шанкха Пракшалан,Тратак и Очистку Глаз согласно предписание Wellness консультанта)
  • Ежедневные занятия фитнессом и занятия на досуге (такие как: Аква Аэробика, Пилатес, Растяжка, Йога, дыхание Прана Яма, Танцы, Терапия Смеха, Медитация, Классы Кулинарии и пр. групповые классы)
  • Неограниченное использование люксов водной терапии (паровая, инфракрасная сауна), внутренний бассейн с контролируемой температурой
  • Консультация Wellness departure
  • 3 Nights

    Ваш 3 Ночи Journey through Yoga retreat Включает:

    • – 3 Ночи размещение
    • – 3 Wellness/Spa Питание (начиная с обеда в день вашего прибытия)
    • – 3 Ежедневных дополнений (выбор между Аромотерапевтическим массажем / «Рука и Нога» восстановление / Дистресс Массаж Головы и Спины / Рефлексология Стоп/ Укрепляющий Массаж/ Ведический Массаж Спины)
    • – 1 Частный Сеанс Дыхания
    • – 1 Персональный Сеанс Йоги
    • – 1 Персональный Сеанс Медитации

    5 Nights

    Ваш 5 Ночей Journey through Yoga включает:

    • – 5 Ноей размещение
    • – 5 Wellness/Spa Питание (начиная с обеда в день вашего прибытия)
    • – 5 Ежедневных дополнений (Выбор между Аромотерапевтическим массажем / «Рука и Нога» восстановление / Дистресс Массаж Головы и Спины / Рефлексология Стоп/ Укрепляющий Массаж/ Ведический Массаж Спины)
    • – 1 Частный Сеанс Дыхания
    • – 2 Персональных Сеанса Йоги
    • – 1 Персональный Сеанс Медитации
    • – 1 Аюрведическая Лечебная Консультация
    • – 1 Широдхара
    • – 1 Фототерапия Аджна
    • – 1 Убтан

    7 Nights

    Ваш 7 Ночей Journey through Yoga влючает:

    • – 7 Ночей размещение
    • – 7 Wellness/Spa Питание (начиная с обеда в день вашего прибытия)
    • – 7 Ежедневных дополнений (Выбор между Аромотерапевтическим массажем / «Рука и Нога» восстановление / Дистресс Массаж Головы и Спины / Рефлексология Стоп/ Укрепляющий Массаж/ Ведический Массаж Спины)
    • – 2 Частный Сеанс Дыхания
    • – 3 Персональных Сеанса Йоги
    • – 1 Персональный Сеанс Медитации
    • – 1 Аюрведическая Лечебная Консультация
    • – 1 Широдхара
    • – 2 Фототерапия Аджна
    • – 1 Убтан
    • – 1 Падабхьянга
    • – 1 Йога Нидра

    10 Nights

    Ваш 10 Ночей Journey through Yoga retreat включает:

    • – 10 Ночей размещение
    • – 10 Wellness/Spa Питание (начиная с обеда в день вашего прибытия)
    • – 10 Ежедневных дополнений (Выбор между Аромотерапевтическим массажем / «Рука и Нога» восстановление / Дистресс Массаж Головы и Спины / Рефлексология Стоп/ Укрепляющий Массаж/ Ведический Массаж Спины)
    • – 2 Частный Сеанс Дыхания
    • – 4 Персональных Сеанса Йоги
    • – 1 Персональный Сеанс Медитации
    • – 1 Аюрведическая Лечебная Консультация
    • – 1 Шировхара
    • – 2 Фототерапия Аджна
    • – 1 Убтан
    • – 1 Падабхьянга
    • – 1 Йога Нидра
    • – 1 Удвартхан
    • – 1 Праническое Исцеление, Скен энд Клинс
    • – 1 Фирменный Массаж Атмантан
    • – 1 Сеанс Тратака